အဆီကျဝိတ်ချရန် Slim Aid ကဆောင်ရွက်ပေးပုံ

Slim Aid က - ကယ်လိုရီ လုံးဝမပါ၊ ဗိုက်ပြည့်နေစေ၊ အဆာခံနိုင်၊ စားသမျှအဆီများ ကိုယ်အတွင်းအကုန်မရောက်၊ အဆီပိုမတက်တဲ့ ဓာတ် Butyrate ထုတ်ပေး၊ အဝလွန်စေခြင်း ကို တားဆီး၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မရှိ အန္တရာယ် ကင်း၊ သွေးတိုး နှလုံး ဆီးချို ကာကွယ်ပေး၊

Slim Aid နဲ့ အစာမျှင်

အဆီကျဝိတ်ချ ဖို့ ကို Slim Aid မှာပါတဲ့ Glucomannan လို့ ခေါ်တဲ့ သဘာဝ စွမ်းအားမြင့် ရေပျော်အစာမျှင် က ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။

 ဝလာတာဆိုတာ   အစာက ရတဲ့ ကယ်လိုရီတွေ က ခန္ဓာကိုယ်က သုံး နေ တာထက် ပို နေ လို့ အဆီပိုတွေစုလာတာပါ။၊ ကယ်လိုရီ (၃၅ဝဝ) ပိုတိုင်း အဆီပိုတစ်ပေါင် တက်လာပါတယ်။

ဝိတ်ချမယ်ဆိုရင် နဂိုစားနေတာထက် ကယ်လိုရီ နဲအောင် လျှော့ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တချိန်ထဲမှာ Food Fibre အစာမျှင် တွေ များများစားရင် ဝိတ်ပိုကျစေပါတယ်။

ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့ ၊ အမေရိကန် နှလုံးရောဂါအဖွဲ့ တို့ က - ကျန်းမာရေး အတွက်

အဝလွန်ရောဂါ၊ သွေးတိုး နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ အူမကြီးရောဂါ တွေ ကာကွယ်ဖို့၊ လူကြီးတဦး ဖျမ်းမျှ တနေ့ အနဲဆုံး အစာမျှင် ၃၀ ဂရမ် (ရေပျော် အစာမျှင် ၁၀ ဂရမ် နဲ့ ရေမပျော် အမျှင် ၂၀ ဂရမ်) လောက် စားသင့် တယ် လို့ ညွှန်းပါတယ်။

 အစာမျှင် (Food Fibre) များတဲ့ ပဲတောင့်စိမ်း၊ ဘရိုကိုလီ၊ ဇီးသီး၊ ဘယ်ရီသီး:Almonds (ဗာဒံစေ့)၊ စတာတွေကို များများစား ပေးရပါမယ်။ စားတဲ့ အစား အစာ တွေထဲမှာ အစာမျှင် အလုံအလောက် မပါနိုင် ရင် Slim Aid က ဖြည့်ပေးနိုင်တာပေါ့။  အစား အစာ စားနည်း ဖတ်ဖို့

Slim Aid  တစ်တောင့်မှာ Glucomannan လို့ ခေါ်တဲ့ Potent Soluble Food Fibre - စွမ်းအားမြင့် ရေပျော်အစာမျှင် ၅၀၀ မီလီဂရမ် ပါဝင်ပါတယ်။ တနေ့    သုံး ကြိမ်-တကြိမ်နှစ်တောင့် သောက်ရင် စွမ်းအားမြင့် ရေပျော်အစာမျှင် တနေ့ ၃ ဂရမ် ရနိုင်ပါတယ်။

ရေပျော် အစာမျှင်တွေထဲမှာ မှ Slim Aid မှာပါတဲ့ Glucomannan ဟာ ဝိတ်ချဖို့ အထိရောက် ဆုံး ဘဲလို့ ကမ္ဘာ. သ့တေသန တွေက စမ်း သပ်တွေ့ရှိ ထား ပါတယ်။ သုတေသန ဖတ်ရန်

အဆီပိုတွေ လျှော့ ချ ရာမှာ Slim Aid က စွမ်းဆောင်ပေးပုံ

(၁) တပါတ် နှစ် ပေါင် ကျ စေ နိုင် ပါတယ်။

(၂) ၀စေတဲ့ အစာတွေ ကို လျှော့ စားရင် ခံနိုင်ရည် ရှိ ဖို့နဲ.

(၃) စားသမျှအားလုံး အဆီ မဖြစ်ဖို့ကို Slim Aid က လုပ်ပေးပါလိမ့် မယ်

(၄) ပို မြန်မြန် ကျချင်ရင်၊ ကိုယ် လက် လှုပ်ရှား မှုလဲ လုပ်ပေးရပါမယ်။ တလ ၁၀ ပေါင်လောက် ကျနိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာ နေရင်း ပေါ့ပေါ့ ပါးပါး  ကိုယ် လက် လှုပ်ရှား မှု အတွက် ဖတ် ဖို့

လေ.ကျင့် ခန်းပိုလုပ်ချင်သူတွေ ဖတ်ဖိူ့

Slim Aid သောက်နည်း

တနေ့ သုံးကြိမ်

• နံနက်စောစော နေ့လည်စာနဲ့ ညနေစာ အဓိကအစာများ မစားမီ နာရီဝက် တနာရီ ခန့် အလို
• တကြိမ်လျှင် တတောင့် (ဗိုက်ဆာတတ်ရင်  နှစ်တောင့်) ကို ရေများများ (၂ ခွက်လောက်) နဲ့ သောက်၊

ထပ်သေက်လဲရ-

• ·     ညနက်ပိုင်း ဗိုက်ပြည့်နေစေဖို့ အိပ်ရာဝင် ချိန်မှာ တစ် (သို့) နှစ်တောင့်ခန့် ထပ်သောက်နိုင်ပါတယ်။

အစားကြီးသူတွေ

• များများစားမှ ဗိုက်ဝတတ်သူတွေ တစ်ကြိမ်လျှင် ၃ တောင့်ခန့်သောက်နိုင်ပါတယ်။
•  သောက်ခါစရက်တွေမှာ တစ်ချို့ ဗိုက်ကယ်တတ်ပေမယ့် ၃-၄ ရက်ကြာရင်ကောင်းသွားမှာပါ။

 Slim Aid က ဘယ်လို လုပ်‌ပေးတာလဲ

Slim Aid မှာ ပါတဲ့ Glucomannan ရေပျော် အစာမျှင် တွေရဲ့ အစွမ်းကတော့ 

ကယ်လိုရီ လုံးဝမပါ

• Slim Aid မှာပါတဲ့ Glucomannan ရေပျော်အစာမျှင် တွေမှာ၊ ၀စေ၊ အဆီတက်စေတဲ့၊ ကယ်လိုရီ ဓါတ် လုံးဝမပါဝင်ပါဘူး။

ဗိုက်ပြည့်နေစေ

• Slim Aid မှာ ပါဝင်တဲ့ Food Fibre - စွမ်းအားမြင့် Glucomannan ရေပျော်အစာမျှင်များ က အစာအိမ်ထဲမှာ ရေနဲ့ တွေ့တဲ့ အခါ   အဆ ၅၀-၁၀၀ လောက် ထုထည်ပွလာပြီး ဗိုက်ပြည့် တင်းတိမ်တဲ့ ခံစား မှုကိုရစေပါတယ်။

အဆာခံနိုင်

• အစာအိမ်ထဲမှာ အချိန် ကြာကြာ နေရာယူထားတဲ့ အတွက်၊ ဗိုက်ပြည့် တင်းတိမ်မှု ကိုကြာရှည် ခံစေပါတယ်။ ခဏခဏ မဆာ ‌‌တော့ ဘူး ပေါ့။

အဆီများ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ စားသလောက်အကုန်မရောက်

• စားသမျှအဆီများ အစာများ ကို ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ အကုန် မစုပ်ယူ နိုင် အောင်၊ အလွှာပြု လုပ်၍ တားဆီးပေး၊ ထုထည်ဖြင့် တွန်းထုတ်ပေး ပါတယ်။

အဆီပိုမတက်တဲ့ ဓာတ် ထုတ်ပေး

• အစာအိမ်လမ်းကြောင်းထဲမှာ၊ အကျိုးပြု ဘက်တီးရီးယား တွေနဲ့ ပေါင်းပြီး Butyrate (Short-chain Fatty Acid) ကို ထုတ်လုပ်ကာ၊ အဆီပိုတက်မလာအောင် တားဆီးပေးပါတယ်။

အဝလွန်စေခြင်း ကို တားဆီး

• အစာအိမ်လမ်းကြောင်းထဲမှာ၊ ဘက်တီးရီးယားပုံစံ တွေကို ပြောင်းစေခြင်းဖြင့် လည်း၊ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ ဇီ၀ဖြစ်စဉ်တွေမှာ၊ အဝလွန်စေခြင်း ကို တားဆီးပေးပါတယ်။

 ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မရှိ ပဲ အန္တရာယ် ကင်း  

• Slim Aid မှာ ဓာတု ဆေးဝါး လုံးဝ မပါဝင် ဘဲ၊ သဘာ၀ Conjak  ဥ က ထုတ် လုပ် ထားတဲ့ Glucomannan စွမ်းအားပြည့် အစာမျှင် သာ ပါဝင် တာမို့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မရှိ ပဲ အန္တရာယ် ကင်း ပါတယ်။

ကျန်းမာရေး အတွက် အပိုဆု တွေ

•  သွေးတိုး အဆီပိတ်စေသော အဆိုး ကိုလက်စထရော LDL- Cholesterol - ကိုလျော့ကျစေ
• လေဖြတ် နှင့် နှလုံး ရောဂါ များ ဖြစ်စေ သော Tri-Glyceride  ဓါတ် - ကိုလျော့ကျစေ
• ဆီးချို ရောဂါ ဖြစ်စေ သော၊ သွေးတွင်း သကြားဓါတ် - ကိုလျော့ကျစေ

 ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့ ၊ အမေရိကန် နှလုံးရောဂါအဖွဲ့ တို့ ရဲ့ ကျန်းမာရေး အစားအစာ အတိုင်းစား၊ Slim Aid အကူအညီနဲ့ အဆီပိုတွေ လျှော့၊ ကျစ်လစ် လှပ ပြီး ကျန်းကျန်းမာမာ ရောဂါကင်း စေ ဖို့ အခုပဲ စ လုပ်လိုက် ကြရအောင်။

Slim Aid  ကို မြန်မာ တနိုင်ငံ လုံး ဆေးဆိုင်အများ စု မှာ ဝယ်လို့ ရ နိုင်ပါ တယ်။ ဒေသ အလိုက် ရနီုင်တဲ့ ဆိုင်များ ကို သိလိုပါက ဒီမှာ ဖတ်ပါ။